Viikonloppu meni ihan normi merkeissä eikä tapahtunut mitään ihmeitä. Aamupaino tänään oli 60,7 kg mihin olin ihan suht tyytyväinen, koska paino ei ollut viikonlopun jälkeen noussut hirveästi vaikka menkatkin alkoivat ja niiden mukana turvotus.
Tänää aamupalaksi söin marja smoothieta n. 2dl. Koulussa söin leivän, välipalapatukan ja banaanin. Välipalana äskön 2 kauraleipää. Tänään ajattelin seuraavaksi syödä vain jonkun kevyen iltapalan sillä noista leivistä tulee niin paljon hiilihydraatteja että olen muuten yksi iso ilmapallo huomenna.
Nyt en pääse tietokoneelle kuin vasta luultavasti noin puoleen toista viikkoon koneelle koska en ole kotona joten seuraavan kerran musta kuuluu vasta ensi viikon puolella. Tsemit sinne asti!
.jpg)
.jpg) |
| Tää mun todellakin pitäis oppia! |
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti